2010年4月13日 星期二

我的灶脚 - 腐乳炒肉

前阵子,老公买了一瓶腐乳回来
原本是想要配粥吃的,无奈味道却不怎么好,因为这是用来烹饪的
结果,我就得解决这一大瓶的腐乳啦~~

老公建议了我煮腐乳炒肉。。。我可是没听过也没吃过。。
这下子可好了~~没办法咯,就只好上网去挖挖看有没有食谱了

食谱找到了!我改良了一些些,用我自己的方法煮了
煮法也很简单:
1)用一小块的腐乳,麻油,糖,胡椒粉和薯粉腌肉
2)加入少许油,炒香蒜头,再加入肉拌炒
3)把腐乳加入水,搅碎后再倒入锅里一起拌炒。再加少许糖
4)炒至肉熟透,汁收浓

这还是我第一次吃腐乳炒肉。。老公说我炒对了。。嘿嘿
味道有点像叉烧。。还不错 :)


另外两道菜则是清炒虾米芦笋和清蒸白鲳鱼

Update on 13/5/2010:
这一次我改良了腐乳炸肉的方法,味道更加的好了
1)把五花肉切块,用热水汆烫一下,捞起沥干,再用薯粉裹肉
2)把肉放进油锅里炸,捞起备用
3)加入少许油,炒香蒜头。
把腐乳加入水和糖,搅碎后倒入锅里。再加入炸肉拌炒
4)炒至肉熟透,汁收浓
这一次的咸淡刚好,汁也可以均匀的沾在炸肉上。老公说这一次的水准就对了!呵呵

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